morgonstund med skog i mun.

Bestämde mej igår för att ha tidig väckning idag och dra nytta av nattsvalkan med löpskor på fötterna. Hade gärna sprungit oftare på morgnarna, men jag prioriterar yogan och då får löpningen kliva åt sidan som det är nu.

En liten gröttallrik (nej, springa på tom mage funkar inte för mej) och så iväg. Hade planerat ta skogsrundan på 17 km, men tänkte nog i mitt stilla sinne att det kanske var att ta vatten (lava?) över huvudet. Jovisst, det var under 20 i skuggan, men redan efter 5 km valde jag att vika av den tänkta rutten. Så inte värt att skaffa sig huvudvärk och värmeflämt! Ska dessutom i jobb senare idag.

Det blev en mysrunda. I långsamt tempo med både fotostopp och stilla stunder, som då älgen brakade iväg en bit bort och rävarna skällde på andra sidan åkern.

20140723-103048-37848018.jpg

20140723-103049-37849228.jpg

20140723-103048-37848314.jpg

23_7_2014 07_20_18 (3).jpg

20140723-103047-37847188.jpg

20140723-103047-37847673.jpg

20140723-103049-37849576.jpg

20140723-103048-37848910.jpg

Jag fick min dos skog och ävenom det inte blev det långpass jag tänkt, så stannade klockan på 12 km och det är jag mer än nöjd med. Godaste kaffet väntade väl hemma igen och ja, dethär räddade nog både idag och ett par dagar framöver.

2 reaktioner på ”morgonstund med skog i mun.

  1. Jag blir också riktigt påverkad av värmen nu. Vartenda pass är tufft! Men det ger pannben. Begriper mig dock inte på de jag ser som ger sig ut att springa mitt på dagen… Känns rent av farligt. Bra jobbat, 12 km är GRYMT!

    • Jag är förundrad över alla som springer mitt på dagen just nu, de är genomblöta och högröda och bara pallrar på. Fattar.inte. Men vi är ju olika, hoppa ändå att de vågar lyssna på kroppen och hur den egentligen(!) mår av prestationen!

      12 km känns som en bonus :)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s